The Paleo Answer – Rahasia Diet Purba

Description

Di dalam buku ini, Anda akan menemukan:
• Penelitian inovatif terbaru tentang diet dan gaya hidup Paleolitik dari penemu gerakan Paleo modern, Dr. Loren Cordain, yang memiliki studi ilmiah dari seluruh dunia.
• Rencana 7 hari baru untuk membawa gaya hidup Paleo anda sampai maksimal dengan rencana makan, rekomendasi suplemen, dan saran tentang olahraga dan relaksasi.
• Informasi dan saran mendasar untuk mereka yang telah mengikuti Paleo atau diet utama serta mereka yang baru mengikuti Paleo.
• Kisah inspiratif nyata dari orang-orang yang telah mengalami penurunan berat badan dan perbaikan kesehatan mereka melalui Diet Paleo dan gaya hidup Paleo.